Masaż bańką chińską
Bańki chińskie są specjalną odmianą baniek próżniowych, tworzonych z gumy. Tworzywo sztuczne pozwala na przystawienie ich w prawie każdym miejscu, bez względu na kształt powierzchni. Masażysta indywidualnie ustala stopień zassania bańki do indywidualnego progu odczucia bólu.
Sposób wykonania masażu zależy od wielkości baniek - duże stawia się na stawach i powierzchniach silnie umięśnionych, a mniejsze w punktach bardziej wrażliwych. Masuje się głównie plecy, a jeśli jest to masaż kosmetyczny (antycellulitowy), to masażowi podlegają także pośladki, uda i ramiona. Na ciało nakładany jest olejek i ciepłymi dłońmi masujemy ciało, po to by ułatwić przesuwanie bańki po skórze, bez powodowania bólu. Drugi krok to przyssanie gumowych baniek. Kolejny krok to przesuwanie zassanej chińskiej bańki po ciele - ruchy koliste.
Zastosowanie bańki chińskiej w lecznictwie
Bańki chińskie wykorzystywane są m.in. w celu masażu leczniczo-relaksacyjnego. Bańki zmniejszają napięcie mięśniowe, które powoduje np. bóle kręgosłupa, a także uciskanie splotów nerwowych i stopniowe powstawanie dolegliwości całego ciała. Stosuje się go na:
Masaż bańką doskonale relaksuje i uspokaja. Jest dobry dla osób zestresowanych, przemęczonych, prowadzących siedzący tryb życia oraz po wyczerpującym wysiłku fizycznym. Masaż nie jest przeznaczony dla osób wrażliwych.
Sposób wykonania masażu zależy od wielkości baniek - duże stawia się na stawach i powierzchniach silnie umięśnionych, a mniejsze w punktach bardziej wrażliwych. Masuje się głównie plecy, a jeśli jest to masaż kosmetyczny (antycellulitowy), to masażowi podlegają także pośladki, uda i ramiona. Na ciało nakładany jest olejek i ciepłymi dłońmi masujemy ciało, po to by ułatwić przesuwanie bańki po skórze, bez powodowania bólu. Drugi krok to przyssanie gumowych baniek. Kolejny krok to przesuwanie zassanej chińskiej bańki po ciele - ruchy koliste.
Zastosowanie bańki chińskiej w lecznictwie
Bańki chińskie wykorzystywane są m.in. w celu masażu leczniczo-relaksacyjnego. Bańki zmniejszają napięcie mięśniowe, które powoduje np. bóle kręgosłupa, a także uciskanie splotów nerwowych i stopniowe powstawanie dolegliwości całego ciała. Stosuje się go na:
- bóle kręgosłupa
- dolegliwości mięśniowe
- problemy ze stawami
- bóle różnego pochodzenia (w tym migrenowe i nerwobóle)
- dolegliwości płucne
- problemy z ukrwieniem
Masaż bańką doskonale relaksuje i uspokaja. Jest dobry dla osób zestresowanych, przemęczonych, prowadzących siedzący tryb życia oraz po wyczerpującym wysiłku fizycznym. Masaż nie jest przeznaczony dla osób wrażliwych.
Masaż kosmetyczny (antycellulitowy) bańką chińską
Masaż bańką chińską jest oparty na zasadach starożytnej medycyny chińskiej i polega na wykorzystaniu podciśnienia. Poprzez zassanie skóry i tkanek leżących pod bańką, masaż poprawia mikrokrążenie i rozbija tkankę tłuszczową, przyspieszając tym samym proces lipolizy. Ponadto wygładza i ujędrnia skórę oraz usuwa toksyny z organizmu, które są główną przyczyną skórki pomarańczowej. W związku z tym bardzo dobrze sprawdza się nie tylko jako zabieg antycellulitowy, lecz także ujędrniający i modelujący sylwetkę.
Usuwanie cellulitu bańką chińską jest obecnie jednym z najpopularniejszych zabiegów kosmetycznych. Wszystko dlatego, że masaż bańką chińską pozwala w szybkim czasie i w prosty sposób pozbyć się skórki pomarańczowej lub wyraźnie zmniejszyć jej widoczność. Pomaga w zwalczaniu cellulitu, zarówno tłuszczowego, jak i wodnego. W wyniku przyspieszenia przemiany materii następuje redukcja tkanki tłuszczowej. Przynosi bardzo wyraźne efekty w krótkim czasie i do tego niewiele kosztuje. Jak wygląda masaż antycellulitowy bańką chińską? Pierwszym etapem antycellulitowego masażu bańką chińską jest natłuszczenie skóry oliwką, która ułatwi przesuwanie gumowych baniek. Bańka aplikowana jest na skórze po wcześniejszym wyciśnięciu z niej powietrza. Dzięki temu wytwarza się w niej podciśnienie, które powoduje zassanie fałdów skóry dotkniętych pomarańczową skórką i tkanek leżących pod nią do wnętrza bańki. Następnie masażysta wykonuje na przemian długie pociągnięcia bańką po skórze i ruchy okrężne w kierunku węzłów chłonnych. W ten sposób następuje rozszerzenie naczyń krwionośnych, polepszenie ukrwienia skóry, dotlenienie i przyspieszenie wchłaniania substancji czynnych zawartych w specjalnie skomponowanej oliwce, którą masażysta nakłada na skórę przed, w trakcie i również po zabiegu. Pobudzenie w trakcie masażu krążenia krwi i płynów ustrojowych, wspomaga wydalanie z organizmu zbędnych produktów przemiany materii i toksyn, które są główną przyczyną cellulitu. Przeciwwskazania do masażu bańką chińską
Masaż bańką chińską trwa 40 min. (po 10 minut na każdą stronę nogi) i z naszej praktyki wynika, że jest to najodpowiedniejszy i najskuteczniejszy czas potrzebny do uzyskania pierwszych wyników. Dla uzyskania długotrwałego efektu, masaż powinien być wykonywany w serii (10-12 zabiegów), z odstępami między kolejnymi zabiegami nie rzadziej niż co 3-4 dni. Serię można powtarzać. W celach profilaktycznych można go wykonywać 1 raz w miesiącu. Cena to 45 zł za zabieg. |
|