Masaż kręgosłupa
Masaż kręgosłupa co to takiego? To masaż wykonywany na stole fizjoterapeutycznym, na leżąco, na brzuchu. Pod stopy wkładamy wałek. Do masażu tego ściągamy całą górną część garderoby. Masaż ten obejmuje cały kręgosłup od szyi do kości krzyżowej. Masowane są plecy, barki i górna część pośladków. Trwa 40-60 min. Dla kogo taki masaż? Dla osób aktywnych zawodowo (czyli każdej grupy zawodowej) i uprawiających różne dyscypliny sportowe. Dla osób, które mają źle dobrany materac i po wstaniu czują się bardziej obolałe niż przed pójściem spać. W zasadzie dla każdej osoby, u której nie stwierdzono przeciwwskazań do tego masażu. Na jaki rodzaj bólu działa masaż kręgosłupa? Ból umiejscowiony w okolicach kręgosłupa, na całej jego długości lub odcinku; ból pleców, odrętwienia kończy górnych i dolnych, bóle nocne kręgosłupa. Co daje taki masaż?
*artykuł pisany jest w sposób zrozumiały dla pacjentów, językiem potocznym i sformułowaniami używanymi przez nich samych, aby mogli w sposób przystępny zrozumieć temat. |